10.10世界精神卫生日活动简报

为顺利开展和全面落实我校心理健康教育，进一步提高我校心理健康素质，了解各系部的学生心理健康状况，及时发现问题并解决问题，使心理健康工作更好开展下去。2021年10月10日上午10点，在二号宿舍楼空架层举行“10.10世界精神卫生日”心理健康教育系列活动。

（同学们参与情况）

心理精神的宣传，是为了让同学们消除歧视和偏见，形成尊重、理解、包容的良好环境，让每一个有需要的人能够自如地寻求专业心理帮助和支持！学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还包括对学生心理素质的教育。为此，我校心理健康教育咨询中心，借“10.10”世界精神卫生日之际，开展了一系列以关注精神卫生主题的心理健康活动。我校提供支持性的学习环境、积极开展心理健康教育、预防学校欺凌与暴力、早期识别和干预心理问题进行活动。

（游戏环节现场）

本次活动主要内容有1.《猜灯谜》游戏中，通过猜谜语，猜出心理词语，了解心理健康知识。2.《幸运儿》游戏中培养同伴之间的相互信任。3.《爆破站》通过游戏自我发泄，释放心理压力4. 《猜词对对碰》游戏让同学们感受快乐的同时，明白同朋友是需要团结互助。等一系列活动，受到学生们的热切关注积极参与，同时现场的猜谜吸引了众多好奇的同学，前来签名、咨询的同学热情高涨、络绎不绝。大学生处于青年期，这个阶段是人生中最宝贵的黄金时期，同时也是心理发展的关键期。在这个时期，我们可能会面对来自学习、就业、交友等各方面的压力，出现各种各样的心理问题和心理困扰。所以我们应该建筑心中的一道防护网，让自我变得更坚强。

（领取奖品情况）

希望通过本次活动，让同学们更愿意主动学习心理健康知识和技能，勇敢地说出自己的心声，照护好自己的心理健康，努力做好自己心理健康的第一责任人！精神健康共促进，消除歧视是关键。在这个色彩缤纷的世界中，给心灵一份呵护，让生命无限美好！

(集体合影留念)

                                                                          心理健康教育与咨询中心

                                                                         2021年10月10日